Profesionalus golfo treneris Tomas Pranevičius
/


Daugiau nei 10 metų patirties

 

Informacija apie žalios kortelės kursus


Užsiėmimai ir treniruotės:

1) Įvadas. Inventorius. Smūgiavimas visu mostu (~1,5 val.)

2) Ridenimas. Artimas žemas smūgis ("chipping") (~1,5 val.)

3) Trumpas aukštas smūgis (“pitching"). Smūgis smėlio bunkeryje (~1,5 val.)

4)  Aikštynas. Handikapas. Taisyklės. Eiketas (~1,5 val.)

5) Žaidimas aikštyne (1-3 duobutės) (~1,5 val.)

6) Egzaminas (2-3 duobučių žaidimas aikštyne). Teorijos testas (~1,5 val.)

Viso 6 susitikimai su treneriu.

Kursams vykdyti galite pasirinkti norimą profesionalų golfo klubą prie Vilniaus arba Kauno. Kursus veda profesionalus golfo treneris Tomas Pranevičius, turintis daugiau nei 15 metų treniravimo patirties.

Kas yra žalia kortelė?

Žalia kortelė – tai dokumentas, leidžiantis žaidėjui žaisti golfo aikštyne. Iki tol žaidėjas gali mušinėti kamuoliuką tik treniruočių laukuose.

Kam reikia žalios kortelės?

Žalios kortelės kursai laikomi tam, kad žaidėjas susigaudytų  kaip reikia elgtis golfo aikštyne (aikštynas užima didelį plotą nuo 70 iki 100 ha), tad reikia žinoti nuo kur pradėti žaisti, kur ir kaip smūgiuoti kamuoliuką, reikia žinoti kuria kryptimi reikia žaisti laukus, tam kad nesužeistum kitų žaidėjų ir nesusižeistum pats. Kursai suteikia etiketo, taisyklių ir smūgiavimo bei ridenimo technikos pradžiamokslį, be jų žaidimas laukuose žaidėjui sukelia nemenkų sunkumų. Tai tarsi golfo žaidėjo pasas, kurį turėdamas jis gali keliauti ir žaisti po viso pasaulio golfo aikštynus.

Kur ir kiek laiko galioja žalia kortelė?

Žalia kortelė galioja visuose pasaulio golfo aikštynuose ir visą gyvenimą. Tai tarsi medžiotojo bilietas medžiotojui ar vairuotojo teisės vairuotojui.

Kiek laiko užtrunka išsilaikyti žalios kortelės kursus?

Žalios kortelės kursai susideda iš 5 sustikimų su treneriu ir egzamino. Vienas susitikimas trunka ~ 1,5 val. Egzaminas užtrunka šiek tiek ilgiau. Egzaminas - 3 duobučių žaidimas ir teorijos testo (26 klausimai) laikymas. Egzaminą dažniausiai išlaiko visi.

O inventorius?

Treniruočių metu suteikiame visą inventorių. Jums reikia turėti tik gerą nuotaiką ir patogią aprangą

Kokia žalios kortelės kaina?

1 asmuo - 160 EUR

2 amenims po 140 EUR

3 amenims po 120 EUR

4-8 asmenims po 100 EUR

Kur registruotis?

Registruokitės tel.:+370 611 20132

arba el. paštu: tomas@golfotreneris.lt



Golfo treniruotės ir grupiniai užsiėmimai

Treniruotės vykdomos pagal jūsų pasirinktą golfo klubą:

 - V golfo klube prie Vilniaus (buvęs "Vilon" viešbutis),

 - Sostinių golfo klube prie Elektrėnų.

- Aluonos golfo klube prie Trakų.

Kainos:

1 asmuo 30 EUR (45 min.)

2 asmenys 25 EUR/asmeniui (45 min.)

3-4 asmenys 20 EUR/asmeniui (1 val.)

5-25 asmenų 15 EUR/asmeniui (2,5 val.)

25-50 asmenų 10 EUR/asmeniui (2,5 val.)

Treniruočių metu suteikiamas visas reikalingas inventorius. 

Profesionalus golfo treneris dalyviams praveda smūgiavimo į tolį ir ridenimo treniruotes bei varžybėles.

Esant grupei, didesnei nei 5 asmenys, pravedamas parodomasis 1 lauko sužaidimas, kurio metu supažindinama su etiketo bei taisyklių pradžiamoksliu.


Naudingi dokumentai ir nuorodos

ŽALIOS KORTELĖS TEORINĖ MEDŽIAGA
Šiame pristatyme yra pateikta dalis žalios kortelės kursų teorinės medžiagos. Jums bus pateikti piešinukai ir jų paaiškinimai bei infomacija apie handikapą ir jo skaičiavimą.
Teorija.ppt (6.1MB)
ŽALIOS KORTELĖS TEORINĖ MEDŽIAGA
Šiame pristatyme yra pateikta dalis žalios kortelės kursų teorinės medžiagos. Jums bus pateikti piešinukai ir jų paaiškinimai bei infomacija apie handikapą ir jo skaičiavimą.
Teorija.ppt (6.1MB)
TRUMPAS GOLFO TAISYKLIŲ VADOVAS LIETUVIŲ KALBA
Šiame dokumente rasite pagrindines golfo taisykles, reikalingas pradedančiajam golfo žaidėjui. Golfo taisyklės yra išverstos į Lietuvių kalbą iš originalios R&A golfo taisyklų knygos.
Trumpas Golfo Taisyklių Vadovas.pdf (251.63KB)
TRUMPAS GOLFO TAISYKLIŲ VADOVAS LIETUVIŲ KALBA
Šiame dokumente rasite pagrindines golfo taisykles, reikalingas pradedančiajam golfo žaidėjui. Golfo taisyklės yra išverstos į Lietuvių kalbą iš originalios R&A golfo taisyklų knygos.
Trumpas Golfo Taisyklių Vadovas.pdf (251.63KB)
GOLFO ETIKETAS LIETUVIŲ KALBA
Etiketas yra labai svarbi golfo žaidimo dalis. Perskaitę šį dokumentą jūs susipažinsite su golfo etiketo ypatumais ir žinosite kaip reikia elgtis golfo aikštynuose.
Golfo Etiketo Taisyklės.pdf (55.92KB)
GOLFO ETIKETAS LIETUVIŲ KALBA
Etiketas yra labai svarbi golfo žaidimo dalis. Perskaitę šį dokumentą jūs susipažinsite su golfo etiketo ypatumais ir žinosite kaip reikia elgtis golfo aikštynuose.
Golfo Etiketo Taisyklės.pdf (55.92KB)

GOLFO TASYKLIŲ TESTAS ANGLŲ KALBA (PASITIKRINKITE ŽINIAS)

Golfo lazdų "gripų" dydžio lentelė. 


 












Konvertavimas iš inčų į centimetrus 


 Profesionalus golfo treneris Tomas Pranevičius

+370 611 20132

tomas@golfotreneris.lt